COME TRASFORMARE I “BUONI PROPOSITI” IN RISULTATI CONCRETI ?

Il periodo delle vacanze estive si sa, è spesso carico di aspettative perché da un lato abbiamo bisogno assoluto di staccare la spina e dall’altro vogliamo prenderci anche del tempo per noi da dedicare alla riorganizzazione e ripartenza al rientro.

Ecco che abbiamo nella testa tanti buoni propositi che poi puntualmente restano tali non appena si riprende l’attività lavorativa e le varie incombenze quotidiane.

Risultato ? La nostra situazione non cambia, ci ritroviamo al solito punto di partenza con l’aggiunta della frustrazione da fallimento perché anche questa volta non siamo riuscite a fare nulla di diverso per SENTIRCI BENE E SODDISFATTE.

Cosa fare allora per raggiungere davvero quel cambiamento tanto desiderato?

1) Definire chiaramente quale è il tuo obiettivo e scriverlo.
Deve essere ben definito e preciso. Questa è la differenza tra un desiderio fittizio e invece un desiderio forte che senti che ti cambierà la vita. 

2) Primo passo è PRENDERE LA DECISIONE DI VOLERE DAVVERO QUEL CAMBIAMENTO.
Qui entra in gioco la tua MOTIVAZIONE personale.
Una decisione di questo tipo affinchè sia efficace deve essere il risultato del dialogo tra la nostra mente e la nostra pancia.

3) Porre in campo delle piccole azioni concrete ogni giorno in modo costante che ti faranno arrivare al tuo obiettivo. 

Naturalmente l’essere umano è portato a scegliere scorciatoie per paura, per difesa e per non uscire dalla propria zona di comfort.

Sappi però che se scegli la scorciatoia, nel breve, medio o lungo termine è certo che ritornerai nella tua frustrazione.
Ma se hai preso la DECISIONE di cui ti parlo allora le difficoltà che ti si presenteranno le affronterai un passo alla volta e andrai oltre i tuoi limiti. E sai con certezza che solo così otterrai un risultato concreto e reale.

Io, immersa nelle colline marchigiane, ho DECISO il mio desiderio/obiettivo concreto di quest’anno.

Sono in cammino e mi godo anche questo viaggio.

E TU ?

 Coccola il tuo desiderio, fallo diventare un obiettivo, agisci con azioni precise e arriverai al risultato !!! 

Greta D'Adda
lostudiodigreta@gmail.com

Ti aiuto a ritrovare equilibrio e sicurezza in te stessa, vivere le tue emozioni con rispetto, raggiungere la tua personale realizzazione.

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