Il coraggio di essere te stessa - Percorso di counseling e coaching online

Il coraggio di essere te stessa

Un percorso di 4 mesi che ti farà svoltare

Adorno

È il percorso completo di 12 sessioni individuali della durata 4 mesi in cui ti accompagno nel cambiamento che desideri e realizzarti nella vita.

Se ti senti frustrata, infelice e insoddisfatta, se ti senti bloccata nelle tue emozioni e senti che è arrivato il momento di fare sul serio.

Ti insegno a gestire le tue emozioni con rispetto, a ritrovare fiducia in te stessa, recuperare serenità e rinascere come donna.

Sei pronta a fare pace con le tue emozioni?

Ad ascoltarle, capirle e lasciare che ti guidino verso l’armonia e la tua realizzazione personale? Se la risposta è un forte sì, allora questo è il percorso giusto per te.

Insieme lavoreremo per aiutarti a ottenere un nuovo equilibrio, gestire al meglio ogni situazione che si presenta nella tua vita, sentirti più serena e centrata.

Il risultato del nostro lavoro?

Senti di meritarti ogni cosa bella che arriva, sai chiedere quello che ti spetta, credi nelle tue capacità e affronti la vita e il tuo futuro con coraggio e positività.

Non lavoro, invece, con problematiche legate a malattie o lutti recenti.

I miei percorsi di counseling sono fortemente personalizzati, costruiti intorno a te e alle tue inclinazioni e attitudini.

Cosa puoi aspettarti da questo percorso

Il percorso è completo e coinvolge più aspetti della tua vita in modo sinergico e profondo.

È un percorso ben strutturato che va a lavorare su:

  • il giudizio critico che riserviamo a noi stesse e agli altri, sul sentirsi più leggere, sul lasciare andare situazioni che non ci servono più, imparare ad allentare il bisogno di controllo, mettere sani confini e quindi sull’autostima.
  • accettare e accogliere le nostre emozioni capendo come fare nella pratica, allontanarci dall’idea di perfezione, imparare ad ascoltarsi, riconoscere i propri bisogni e scoprire le proprie risorse e talenti imparando ad usarli per realizzarci nella vita
  • coltivare un senso profondo di gratitudine e fiducia. Perché questi due elementi servono a realizzare i tuoi sogni in concreto. Sia nella tua vita personale e affettiva sia in ambito lavorativo.

Se vuoi cambiare lavoro, se hai perso il lavoro e devi rimetterti in gioco e pensi di non avere le risorse e le capacità, se vuoi cambiare vita, se vuoi essere guidata verso quella svolta che cerchi, Adorno è il percorso giusto per te.

Il costo totale del percorso Adorno (12 sessioni individuali di un’ora ciascuna) è di 966 euro.

Le tematiche sulle quali lavoreremo

  • realizzazione personale
  • gestire un cambiamento
  • separazione/fine di una relazione
  • comunicazione di coppia
  • comunicazione sul lavoro
  • problematiche legate al denaro
  • ti insegno come diventare la migliore versione di te stessa
  • avere una relazione appagante e felice
  • percezione e valore di sé
  • emotività
  • solitudine, ripresa della vita sociale

Domande frequenti

Sono poco costante, come faccio a essere sicura di arrivare alla fine?

Non ti devi assolutamente preoccupare perché procederemo insieme affrontando le difficoltà che via via emergeranno e io ti guiderò passo passo

Quanto sono impegnativi gli esercizi? Quanto tempo mi portano via?

L’impegno richiesto è di circa una mezz’oretta al giorno di lavoro da casa, ma gli esercizi sono talmente belli e stimolanti che ti innamorerai di loro e non potrai più farne a meno!

Quali sono le modalità di pagamento?

Il pagamento è anticipato. In alternativa è possibile pagare in due rate, una all’inizio del percorso e l’altra a metà.

Come posso avere qualche informazione in più?

Scrivimi una mail compilando il modulo contatto qui in basso.

Ho paura di non trovarmi a mio agio a lavorare online?

Ti invito caldamente a provare con la call gratuita così rompiamo il ghiaccio. Ad ogni modo è semplicissimo, serve solo una buona connessione, un pc e scaricare Skype gratuitamente. Per il resto ti garantisco gli stessi identici risultati che in presenza ma con una maggior comodità!

Che cos’è esattamente che facciamo? Counseling? Coaching?

Il mio è un approccio integrato frutto dell’esperienza acquisita nel tempo grazie alla formazione, all’aver lavorato molto in prima persona su di me e all’esperienza sul campo con le clienti. Uso tecniche di counseling abbinate a strumenti di coaching.

Cosa dice chi ha fatto il percorso

Desideri rimetterti in gioco e ritrovare le risorse e le capacità per cambiare vita?

Scrivimi compilando il modulo di contatto, ti rispondo al più presto per darti il mio aiuto.